Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki

Dipos pada April 21, 2022

Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki

Anda sedang mencari inspirasi resep Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki memakai 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Masih dalam tahap dieet. Alhamdulillah sudah turun 4,5 kg dalam 1 bulan. Jangan lupa olaharga yaa semuanya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki:

  1. Beras shirataki dan chia seed
  2. 2,5 sdm beras shirataki
  3. 1 sdt chia seed
  4. Ayam teriyaki diet
  5. 100 gram dada ayam
  6. 1 brokoli
  7. 1 wortel
  8. 2 lembar sayur kol
  9. 1/2 bungkus saos teriyaki
  10. 1 siung bawang putih

Langkah-langkah untuk membuat Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki

1
Masak beras shirataki dan chia seed dengan 1 gelas air, masak selama 15-20 menit dengan api kecil/ sampai airnya habis. Setelah habis, angkat. Siap dimakan
2
Potong-potong ayam, brokoli, sayur kol, wortel, dan bawang putih.
3
Tumis bawang putih hingga harum, masukan ayam, brokoli, sayur kol dan tambahkan saos teriyaki. Masak dengan api kecil hingga saos meresap sempurna. Setelah meresap, angkat dan siap disantap untuk makan siang.
Set lunch dengan Beras shirataki dan ayam teriyaki - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bola2 ayam untuk macam2 olahan sop/Nabe

Bola2 ayam untuk macam2 olahan sop/Nabe

Kemarin bikin Nabe salah satu isian nya ada bola2 ayam ini,ikut resep yg telur putih nya di kocok,ternyata lebih enak dan lembut

Chicken teriyaki ala hokben

Chicken teriyaki ala hokben

Di beliin paprika, alhasil ide memasak langsung muncul menu chicken teriyaki ala hokben 😍 Made with love πŸ’•

3 orang
45 menit
Chicken Yakiniku

Chicken Yakiniku

Masih belum bosen sama Japaness Food. Masaknya gampang. Karena lagi malas lama lama di dapurπŸ˜… Ok cusss ke resep

2 orang
15 menit
79. Gindara masak Saos Ponzu

79. Gindara masak Saos Ponzu

Haloo teman2 Cookpad maaf yaa baru muncul lagi Kebetulan ini resep pertamaku yang aku upload di 2021πŸŽ‰ Selamat mencoba!

2 orang
Beef sayuran saos teriyaki

Beef sayuran saos teriyaki

Bismillah masakan simple tp nikmat yah ini 🀭 #BehujahBebayaKaltim #KulaEtamCoCoK #Cookpadcommunity_Borneo #Cookpadcommunity_Kaltim #Cookpadcommunity_samarinda

Teriyaki Beef with Onsen Egg

Teriyaki Beef with Onsen Egg

Gatau ini ala Yoshinoya, Hokben, atau Mangkokku. Salad wortel ala hokben nya kelupaan masuk di fotoπŸ™ˆ

3 porsi
2h
Tumis Ayam Yakiniku Simpel

Tumis Ayam Yakiniku Simpel

Source : Frielingga Sit Ini simpel bangett tapii enaakkk.. pas lagi buru2 masak jadi langkahnya gak sempet di foto. #CookpadCommunity_Palembang

Beef Teriyaki (Simple Recipe)

Beef Teriyaki (Simple Recipe)

#PejuangGoldenApron3 #week25 Masih dalam rangka menghabiskan daging di kulkas πŸ˜‚, karena saya suka sekali dengan kepraktisan maka munculah resep ini di cookpad saya hehe, yuk diliat resepnya!

1orang
30menit
Omurice ala Kang's Kitchen

Omurice ala Kang's Kitchen

Pernah liat menu ini di variety show Kang's Kitchen haha pas itu dimasak sama Ahn Jae Hyun kek keliatan gampang dan enak gitu πŸ˜‚ Jadilah kepo googling banyak resep tentang menu ini dan taraaa akhirnya nyobain bikin dengan sedikit modifikasi resep menyesuaikan bahan bahan yang ada. Selamat mencoba resepnya ya 😊

2 orang
30 menit
Japanese milk bread

Japanese milk bread

4 orang
1 jam 55 menit
Soboro Don (Ground Chicken Bowl)

Soboro Don (Ground Chicken Bowl)

source : Najma Fiq beberapa hari lalu ada kelas online photography dengan mentor mb Najma.. walau sebenernya.. ngga paham sama sekali tentang istilah-istilah reflektor, softbox atau apapun itu, tp gpp.. ntar juga paham sendiri..hahahaha... maklum, kebiasaan habis masak tinggal cekrak cekrek upload.. ngga mudeng dengan photography sama sekali... Terima kasih mb Najma utk ilmu nya, semoga saja dengan berlatih, suatu hari nanti pasti saya bisa menerapkan konsep-konsep photography..walau belom bisa sekeren mb Najma.. BeTeWe, makanan ini dulu pernah saya beli di hokben..tp klo hokben pake daging sapi namanya tori soboro.. jatuh cinta sm rasanya..namun sayang. menu itu sekarang sdh tidak ada lagi. setelah ceki-ceki CP nya mb Najma, tertariklah untuk buat. harusnya memang pake mirin dan sake.. sayang dikota kecil tidak tersedia, jadi bisa diganti dengan jus anggur + air jeruk nipis... ternyata beneran lho.. ngga kalah dengan hokben..cuma ini pake ayam.. kk Viola dan dd Resta lahap banget makannya... perpaduan ayam cincang dan telur orak ariknya.. klop banget #recookResepNajma_Solo #PejuangGoldenApron3 #mingguke27 #berburuCelemekEmas #resolusi2020 #cookpadcommunity_solo #masakitumudah

4 porsi
Beef Teriyaki dan salad ala hokben

Beef Teriyaki dan salad ala hokben

Iseng2 nyobain resep @lilik_indrayani_81 di igs menu sehari-hari.. eh ternyata anak sama suami suka bgt... jadi saya mau share disini deh untuk memudahkan bunda2 yg mau makan ala2 hokben..

3 orang
-+ 40 menit
162. Egg Katsu

162. Egg Katsu

Ala ala saya yahh, bikin Egg Katsu nya perpaduan dari telur dadar Padang dan crispy nya Jepang. Yang penting mah anak anak dan swami sukakkk. Yukk ah masak.. 😁 #ResepRumahan

4 orang
40menit
Japanese Milk Bread ala ibu

Japanese Milk Bread ala ibu

Bismillah #PejuangGoldenApron3 minggu ke #35

1 loyang 20x20 porsi
Sushi cheese beef toast

Sushi cheese beef toast

Terinspirasi resep dari kraft, coba coba bikin karena anak anak suka makanan yang serba keju keju panggang. Daaaannn ternyata mereka suka ❀ bikinnya mudah bahannya sangat mudah dicari

30 menit
Ayam teriyaki

Ayam teriyaki

4 org
1 jam
Mentai sosis teflon

Mentai sosis teflon

pingin bikin mentai salmon, tapi mustahil bagi anak kost wkwk. jadilah pake alat dan bahan seadanya bangatt. no oven juga bund. ribet πŸ˜‚

Dorayaki

Dorayaki

Nonton Doraemon jadi pengen bikin dorayaki. Pas banget ponakan-ponakan pada di rumah.

1 jam
Meat Rice Bowl ala Yoshinoya

Meat Rice Bowl ala Yoshinoya

Daging Bumbu dengan topping egg mayo

3 orang
40 menit
Wonton Udon

Wonton Udon

makan hari ini yg praktis dan bahan yg ada di lemari es cuma itu saja hihihi. tanggal tua jd ya seadanya aja guys.

2 orang