Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan

Dipos pada March 1, 2022

Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan

Anda sedang mencari inspirasi resep Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan memakai 9 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan:

  1. 50 gr daging sapi
  2. 100 gr tahu kukus potong dadu
  3. 1 siung bawang putih
  4. 2 siung bawang merah
  5. ,,2 buah cabe rawit iris
  6. 1 buah tomat iris
  7. ,1 SDM saus teriaki
  8. 1 SDM kecap asi
  9. secukupnya Air

Langkah-langkah untuk membuat Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan

1
Didihkan 2 SDM air masukkan bawang merah dan bawang putih halus aduk hingga air Asat kemudian tambahkan air lagi, masak hingga mendidih.
2
Masukkan daging sapi masak hingga berubah warna, masukkan tahu, saus teriaki, kecap asin, irisan cabe dan tomat.tunggu hingga air Asat dan bumbu meresap. Beef tofu teriaki siap dinikmati dengan nasi merah.
Beef tofu teriaki diet tanpa minyak gula tepung dan santan - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

#131 Mille-feuille Nabe

#131 Mille-feuille Nabe

Lihat makanan ini berseliweran di medsos dan pas komplet juga bahannya di rumah.. Cocok buat hidangan di musim bediding gini 😁 Bisa dimasukin aneka jamur yaa.. Mirip shabu2 yang mild,, tapi rasa jahenya kubuat strong.. Hangat di badan, menyehatkan..

4 orang
Nasi kepal jepang isi sayur

Nasi kepal jepang isi sayur

Aku lupa bahasa jepangnya apa ya? Yakikuka atau apa gitu namanya Nasinya enak, crispy pas di gigit Cuma sayang aku gak pandai ngebentuk

Shoukupan Japanese Swirly Milk Bread

Shoukupan Japanese Swirly Milk Bread

Coba bikin shoukupan/roti tawar susu ala Jepang dgn metode poolish,dan hasil nya memang sangat lembut utk jenis roti tawar/ shoukupan, hasil belajar bareng sama teman teman di cookpad Kalsel bersama mba Mita beberapa waktu yang lalu #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_Borneo

1 loyang
10 jam
Japanese Milk Bun

Japanese Milk Bun

Japanese Milk Bun sekilas mirip roti sobek namun lebih lembut dan teksturnya super fluffy. Cocok dijadikan menu alternatip sarapan, bekal buat anak anak.

1 Loyang
1.5 jam
Beef teriyaki pedas

Beef teriyaki pedas

Selamat merayakan idul Adha bagi teman2 yg merayakan.. Haii..teman2 SDH dpt daging kurban belum?? 😂Jangan bilang KLO dptnya kurbannya perasaan ya...wkwkw Daging kurban yg kami dpt kan kali ini..akan saya olah DG saos teriyaki ala yoshinoya... Dimasa Pembatasa kegiatan diluar rumah ini..saya rasa teman2 perlu mencoba resep ini...yuk cap cusss #CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CookpadCommunity_surabaya #PekanPosbar_MasakSesuaiBudget #PutriChristian

Beef teriyaki simpel

Beef teriyaki simpel

Masakan yg simpel,gampang dan cepet jg hehehe.. sisa wkt ny bisa buat ngerjain yg lain dan santai deh...

Oyakodon rumahan

Oyakodon rumahan

Terinspirasi dari 2 resep berikut: https://www.allrecipes.com/recipe/128589/oyakodon-japanese-chicken-and-egg-rice-bowl/ https://www.japancentre.com/en/recipes/49-oyakodon-chicken-and-egg-rice-bowl

2-3 orang
20 menit
Kari Jepang praktis

Kari Jepang praktis

Stok kentang yg melimpah dikulkas bikin aku pengen makan kari. Tp karna ga ada bawang Bombay dan males bikin katsu, akhirnya searching resepnya yg simpel. Ternyata enak dan mild, ga terlalu kari banget, cocok dilidah keluarga. Terus aku makan sama nugget biar berasa kari Jepang beneran. Aku simpen aja resepnya buat besok kalo mau bikin lagi.

5 porsi
30 menit
YAKIMESHI (nasi goreng ala Jepang)

YAKIMESHI (nasi goreng ala Jepang)

Masak nasi goreng kampung dah sering donk...kali ini nyoba nasgor ala orang Jepang .lebih simple dan ga pedes...enak juga kok....buat nak bujang cocok nihh. Resep dr ci @siuva_6380059 recommended nihhhh Source: mba @GriyaSyariKitchen Recook: ci @siuva_6380059 #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeda_SiuVa #CookpadCommunity_Sumbar

Ramen Jepang Mie Instan

Ramen Jepang Mie Instan

Udah lama sekali nggak posting resep semenjak ada bayi ,kangen juga nulis resep di Cookpad 🤗 Cuaca lagi dingin dan seperti nya malam ini pengen makan yg hangat2 ,Karena lagi di berlakukan PPKM jadi terpaksa bikin makanan hangat sendiri , buka lemari banyak stok mie instan,jadi mari kita bikin Ramen mie instan aja tapiii untuk rasanya gak kalah sama di cafe2 yg menyajikan menu ramen hehehehe

1 orang
20 menit
Japanese Cheesecake ala ala

Japanese Cheesecake ala ala

Iseng iseng cobalah...beberapa kali bikin gagal, kok ini lumayan bagus... Hayuuuk Coba bikin...

3 loyang
Shokupan / Japanese Milk Bread / Roti Tawar Kotak

Shokupan / Japanese Milk Bread / Roti Tawar Kotak

Sudah lama beli loyang roti tawar kotak, sempat pake 2x tapi ngga bisa bentuk kotak. Ternyata jumlah adonannya kurang, jadi ngga bisa mengembang tinggi. Saya lihat ig velbertw roti kotaknya cantik, coba saya bikin dan jadiiii.....tapi belum begitu sempurna, atasnya masih kurang coklat. Recipe: ig @fen.z Source: ig @velbertw Loyang tutup : 20x12x12

1 loaf
Gulai Pucuk ubi, daun pepaya Japan dan labu Japan Vegan ala YG Kitchen

Gulai Pucuk ubi, daun pepaya Japan dan labu Japan Vegan ala YG Kitchen

Beli kuah lontong sayur semalam tapi tdk di makan, siang nya di jadikan gulai sayur dengan rasa yang berbeda. Yuk di coba 😊

2 org
20 menit
Chicken Katsu ala Anak Kos

Chicken Katsu ala Anak Kos

Bermula dari beli chicken katsu di salah satu resto, bikin coba². Ehh jadii.. Ternyata gampang juga hehe

2 porsi
1 jam
Japanese cotton cheesecake

Japanese cotton cheesecake

Resep ini versi irit ya tp hasil maksimal

4orang
1jam 30 menit
Takoyaki mama El

Takoyaki mama El

Anak2 suka sekali jajan takoyaki...hmmmm akhirnya drpd jajan terus d luar buat sendiri yuukkj

± 35-40biji
Chiken Teriaki

Chiken Teriaki

2 orang
30menit
CHICKEN WINGS CURRY RICE / JAPANESE FOOD

CHICKEN WINGS CURRY RICE / JAPANESE FOOD

Curry rice atau kare raisu merupakan salah satu makanan Jepang populer di dunia. Berupa nasi putih yang disiram saus kari kecokelatan kental. Bisa dipadukan dengan chicken katsu, potongan atau irisan daging dan sayuran. Berbeda dengan kari di berbagai negara seperti Indonesia, Thailand, Malaysia yang umumnya berkuah encer dan memakai santan. Kari Jepang lebih kental karena memakai tepung maizena sebagai pengentalnya. Bumbu kari Jepang untuk curry rice biasanya dijual dalam bentuk cube atau brick atau kotak dikemas kardus. Bentuknya bukan bubuk tetapi pasta yang membeku. beli merk GOLDEN CURRY kardus yg berwarna HIJAU . Dan HALAL.