Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet)

Dipos pada April 30, 2022

Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet)

Anda sedang mencari inspirasi resep Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) adalah 3-4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) diperkirakan sekitar +-30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet) memakai 11 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Halo hai Annyeong! Mon maap nih judulnya rada soksokan Inggris (kebanyakan nonton master chef ini keknya wkaka) ohiya aku balik lagi dengan menu endulita tentunya, kalian wajib banget cobain menu baru dari aku ini karena ga boong dah enak banget:") akupun pas masak jelajah rasa mulu (alias comot terus wkwkw) ohiya ini salah satu menu di Bekal Diet ke kantor hari ini:) yukk ah langsung ke resepnya aja:) eitsss, Jan lupa support akun cookpad ku dengan cara di follow yah dan jepret hasil recook kalian:) Salam sehat bonus langsing temen-temen:) #menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchdiet #defisitkalori . . Ig:Putriadinn

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet):

  1. 200 gram tempe / setengah kotak dari tempe uk.panjang
  2. 5 bonggol baby jagung / jagung kris
  3. 1/2 bonggol bawang bombay
  4. 3 siung cabai merah keriting
  5. 5 siung cabai rawit hijau
  6. 3 siung bawang putih
  7. 3 siung bawang merah
  8. 2-3 sdm saus teriyaki
  9. Secukupnya daun bawang
  10. Secukupnya air
  11. Secukupnya garam himalayan

Langkah-langkah untuk membuat Tempeh with Teriyaki Sauce (Menu Diet)

1
Let's Cook guys! Siapin bahannya yukk, maafkeun dede lupa jepret:( gampang kok yah, potong dadu tempe, potong biasa baby jagung, geprek sedikit lalu potong bawang putih dan merah, iris tipis cabai merah keriting dan cabai rawit hijau. Eitss jangan lupa potong agak lebih besar daun bawang yah, jangan lupakan si Bombay, iris tipis yah biar cantik wkwk.
2
Kalo semua bahan udah siap, gampang kok, tinggal masak deh:) Oseng bawang putih dan merah, cabai merah keriting dan cabai rawit hijau, serta bawang Bombay yah, tunggu hingga harum dan bawang Bombay sedikit layu, jangan pake minyak yahhhhhh wkwk, boleh deh kalo temen-temen takut lengket pake 1 sdm aja yah:) lebih baik lagi pake olive oil:)
3
Kalo udah harum dan layu, masukkan saus teriyaki, air, dan sedikit garam himalayan, soalnya sausnya sedikit campah kalo udah ditambah air (menurut aku yah, ga ditambahin gapapa juga yah selera masing-masing aja:) )
4
Kalo saus sudah sedikit mendidih, tinggal masukkan tempe dan daun bawang, tutup sebentar hingga mendidih, lalu angkat dehh:)
5
Jangan lupa cobain rasanya yah temen-temen, kalian bisa koreksi rasanya apa yang kurang, kalo pas tinggal sajikan deh:) pas banget buat bekal kerja yah:) fyi juga nih, aku makannya pake mashed potato alias kentang tumbuk,polosan aja ga pake apa-apa:) yukk cobain, jangan lupa jepret hasil recook kalian yah:)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ubi Mentai

Ubi Mentai

Sebenarnya ini jauh dari resep asli mentai, tapi karena saus atasnya mirip mentai jadi kita namakan Ubi Mentai dulu ya.

4 orang
45 menit
Japanese Milk Bread

Japanese Milk Bread

Saya coba bikin roti yang lagi kekinian dan warnanya super emesshh ini. #PejuangGoldenApron3

Beef teriyaki

Beef teriyaki

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Source : willgoz (youtube)

3 org
Horenso no goma ae (japanese food)

Horenso no goma ae (japanese food)

Dari judul masakannya ini mempunyai arti sayur horenso yang di campur dengan bubuk wijen dan bumbu cair lainnya . Ini enak banget pokonya.. selama tinggal dijepang, ini jadi sayur favorit saya dan pertama nyoba makan , saya beli di supermarket karna banyak dijual juga... biasanya satu perpack kecil dijual cukup mahal yaaaa untuk ukuran anak rantau seperti saya 😂 karna orgnya penasaran dan akhirnya saya buka japan cookpad dan recooked resep ini.

4 orang
10 menit
Tamagoyaki

Tamagoyaki

Source Nuri K Salah satu olahan telur yang mudah tapi enak banget Langsung aja ya #cookpadcommunity_jakarta

Japanese Curry Chicken

Japanese Curry Chicken

Kalian boleh pake apa aja kok merk karinya, kebetulan saya pake yang merk di luar negeri hehe. Dicoba ya!

1 orang
Sup salmon miso rumput laut

Sup salmon miso rumput laut

Anak abege selalu berbinar saat masakan ini terhidang. Berasa ikutan main drakor saat adegan makan.

Yoshinoya Beef BBQ

Yoshinoya Beef BBQ

GA Minggu #21 Semenjak pandemi, jarang banget makan di mall ataupun di luar, bisa kehitung jari banget, beda di weekend weekend biasanya sebelum pandemi yang dikit dikit jajan dan makan diluar. Karena kangen dengan makanan beef bowl, dan kebetulan ada bumbu nya, jadi kemarin langsung beli beef slice nya. #Cookpadcommunity_jakarta #PejuangGoldenApron3

3-4 orang
30 menit
Beef Blackpepper ala Yoshinoya / Tumis Sapi Lada Hitam🥩

Beef Blackpepper ala Yoshinoya / Tumis Sapi Lada Hitam🥩

Simple banget masak ini ga sampe 10 menit dan rasanya enaaak🥰 #PejuangGoldenApron3

1 orang
10 menit
Chicken Karaage

Chicken Karaage

Rasa ayam yang baru pertama saya rasakan. Antara aroma minyak wijen & rasa parutan jahe yg lumayan aneh u/ lidah ndeso saya 😅. Ya biasanya cuma makan ayam goreng tepung sekarang beda lagi 🤭. #WeekendChallenge #AdaApaCi #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Surabaya #CookpadCommunity_Jombang

Beef sukiyaki simple

Beef sukiyaki simple

Ini hasil coba2 sih, karena pengen makan beef soup yg rasanya gurih asin.. pas dicoba, enak jg ternyata.. ini cocok jg dimakan sama misoa atau bihun..

2 orang
30 menit
Chicken katsu

Chicken katsu

#weekend challenge #adaapadenganC

3 porsi
35 menit
Chicken Katsu ala Hokben

Chicken Katsu ala Hokben

Lagi suka masak pke tepung😅 mencoba membuat nasi katsu hokben penasaran bngett😊😊... #PejuangGoldenApron3 #ChickenKatsuAlaHokben #ChickenKatsuHomemade

1 orang
1 jam 30 menit
Cold Tofu

Cold Tofu

Hari ini bikin hiyayakko alias tahu dinginnya seriusan, soalnya mama mau ikut makan malem di rumah. Gawat nih kalo rasanya ga otentik. Hahahaaa...

4 orang
5 menit
Tempe katsu ekonomis

Tempe katsu ekonomis

Nyobain bikin katsu dari bahan tempe ternyata enaak lebih gurih n krucil suka ga nyangka klo itu buatnya dari tempe langsung ludes🤭🥰😍

1 piring
Dorayaki

Dorayaki

Diajak buat ikutan #septemberceria dan juga #weekendchallenge sekalian ikutan lagi #Audisidutarecook #Dutarecookkuburaya #kikisquad

Chicken Mentai Rice

Chicken Mentai Rice

Ikutan main ABC 5 dasar lagi sama mamah, yang temanya #AdaApaCi , berharap bisa dapat hadiah yang ada didalam mistery box 😇🤲 .. Sekalian buat seru2an bareng komunitas bekasi di program posting bareng lebih asik (Pot Berbisik) , karena #IniSarapanku pagi tadi .. Walopun keliatannya banyak bahan yang dibutuhkan, tapi ini bikinnya simpel banget n bahan2nya juga mudah didapat loh moms, soal rasa, so pasti enak .. so tunggu apa lagi, yuk cuss ngedapur 😉 Source : Rini Julia https://cookpad.com/id/resep/13709789-chicken-mentai-rice?invite_token=Ag2tLUALD64YSBpQ553arFTC&shared_at=1602239309 #Weekendchallenge #PotBerbisik #cookpadcommunity_bekasi #cookpad_id #genkpejuangdapur #genkpeda_eksis

Ebi furai rumahan🏡

Ebi furai rumahan🏡

1-2 org
15-20 menit
Sushi roll

Sushi roll

Tugas ketiga dari Bu Fe adalah buat sushi🤩 kalo sushinya kaya begini saya sih doyan, mungkin yang ga suka/ga doyan juga jadi doyan dengan resep ini🥰 Ahh seneng banget pokoknya ikut kelas persushian ini🥰 banyak mommy² kreatif juga di kelas, jadi dapet banyak gambaran sama inspirasi tentang sushi🥰 Source: CIA Febri #JapaneseFoodCIAFebri #CommunityClass #CookpadCommunity_Jakarta