Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣

Dipos pada March 28, 2022

Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣

Anda sedang mencari inspirasi resep Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣 yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣 memakai 14 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣:

  1. Bahan Marinasi
  2. Salmon tanpa kulit
  3. Organic Coconut Aminos @dapoerummuhana
  4. Minyak wijen
  5. Bahan Nasi Putih Telur
  6. 3 butir putih telur
  7. Sejumput garam
  8. 2 sdm Schmaltz @gutwellsoon.co dari @nadyrakitchen / pakai tallow, mentega, minyak kelapa juga boleh
  9. Bahan Saus Mayo
  10. 3 sdm mayo, me: hellmann's real mayo
  11. 2 sdm saus sambal keto
  12. 1 tetes stevia, aku pakai yg harga murah biar ga terlalu manis 😂
  13. Minyak wijen
  14. Garam

Langkah-langkah untuk membuat Salmon Mentai Keto Ekonomis 🤣

1
Marinasi 👉🏻 Potong-potong salmon,marinasi dengan aminos dan minyak wijen.. banyaknya salmon aku kira2 aja kemarin.. trus aminos secukupnya, minyak wijen dikiiit aja.. Diamkan selama membuat 'nasi' dan saus, lalu tumis hingga sekedar matang.. yg punya blow torch,bisa di-torch aja biar cepet
2
Membuat nasi 👉🏻 Kocok putel dan garam, lelehkan schmaltz-nya, orak arik, sisihkan.. Yg perutnya toleran sama shirataki,silahkan bisa pakai tsubu yaa
3
Saus mayo 👉🏻 Aduk jadi 1, masukkan ke plastik segitiga biar lebih gampang nuangnya Kemarin aku langsung masukin semua bahan ke plastik, trus diaduk di plastiknya 😂
4
Penyelesaian: Panaskan oven di suhu sekitar 200-250°C, aku pakai oven tangkring, jadi ku set api besar.. Tata 'nasi' di dasar alumunium foil tray, tambahkan salmon yg sudah matang, lalu tutup dengan saus mayo pedas.. Panggang sekitar 5-10 menit sesuai oven masing2 yaa, aku kemarin 5 menit lebih sampai bagian atasnya agak gosong2 😁
5
Note: Ini resep utk 1x makan, tapi buat aku, sausnya masih lebihan, bisa dibuat refill berikutnya 😊 Selamat mencoba ya 😊

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam Teriyaki

Ayam Teriyaki

2-3 org
30-45 menit
Potato Wedges with Chicken Teriyaki (MPASI 10M)

Potato Wedges with Chicken Teriyaki (MPASI 10M)

Menu MPASI 10 bulan+. Agak ribet tapi worth it moms! Sikecil nambah sampe 2x 😁

1-2x makan
Ekado

Ekado

Kalau makan di hokben suami selalu pesen ini. Istri pun jadi terpanggil untuk coba bikin 😄. Kalau beli lumayan mihil kan dan ngga puas makannya 🤭🤭. Walaupun ribet ngebungkusinnya satu-satu, tapi puas dan seneng banget saat si ekado ini ludes dan jadi rebutan di rumah. Mamak hanya kebagian 3 biji saja 😭. Next mau bikin 2x dari resep yang aku share ini, biar suami, koko, meimei ngga rebutan lagi. Maaf ya ngebungkusnya masih kurang bagus. Tapi kalau rasa enak lho, ngga kalah sama hokben 😁

5 orang
2 jam
Curry Rice & Chicken Katsu (Bahan lokal, no ribet ribet club!)

Curry Rice & Chicken Katsu (Bahan lokal, no ribet ribet club!)

Suami tuh suka lucu, dia kalo lagi sehat apa aja dimakan, gak rewel deh istrinya masak apa juga disikat. Tapi kalo sakit dia makannya request, dan request-nya makanan yang saya kira dia gak suka. Contohnya curry rice ini, dia tuh lidahnya indonesia banget, diajak makan ma*rugame aja gak mau. Gak ada angin gak ada ujan dia minta makan curry rice ala jepang gini. Cusss lah bikinin biar bayi gede selera makannya. Berhubung belanjanya harus bawa baby 13m jadi kita belanja ke supermarket yang sepi & patuh prokes. Sehat-sehat yahhh semuanya ❤ Btw niatnya ke supermarket beli bumbu japanese curry yg merk golden curry itu, tapi kosong 😢 akhirnya sok ngide pake bumbu kari lokal, malah cocok bgt sama lidah suami hahaha

2 orang
1 jam
Nasi udang kani mentai

Nasi udang kani mentai

Beli koq mahal...mending buat sendiri aja...resep dasarnya si googling tp pas buat pake cara sendiri yg lbh simple. Kata anak2 malah lebih enak buatan mama nya. Alhamdulillah

2-3 orang
1 jam
Sapi teriyaki (#206)

Sapi teriyaki (#206)

Kepengen.... kepengen makan sapi ya uda deh buat gini... temen makan nasi anget2 yuhuu.. cobain yuk..

1-2org
20mntan
Tempe katsu

Tempe katsu

Resep dari chef Devina Hermawan, ini rasanya g kalah sama ayam atau daging. Plusnya lagi bisa digoreng setengah matang untuk stok frozen. Jd kl buru2 tinggal goreng Bocilq malah lebih suka yg tempe drpd ayam... Selamat memcoba, bahannya bergizi dan murah meriah

Tempe katsu saus teriyaki

Tempe katsu saus teriyaki

Menu sarapan yg simple

5 porsi
45 menit
Miso Soup ala Hokben

Miso Soup ala Hokben

Hujan-hujan bikin soup yang simpel, hmm enakk. Recook dari akunnya mba Yuliyanti Zaenal #PejuangGoldenApron3

Takoyaki tanpa tepung premix

Takoyaki tanpa tepung premix

Biasanya beli gindaco. Markicob bikin sendiri. Kebetulan dirumah masih ada stock katsuboshi sama bubuk nori.

12-15 biji
Kari Jamur Miso

Kari Jamur Miso

nah ceritanya ada sisa saus miso buat resep salmon, nah bingung kan mau diapain, pas anak-anak merengek ingin nasi kari Jepang, akhirnya berinovasi campur sisa saus dari resep sebelumnya dengan kari jepang plus jamur. Jadinya variasi Kari Jepang dengan Jamur. Rasanya jadi jauh lebih kuat sih, karena Jamur saja sudah memberikan rasa umami. Yah ga apa-apa, yang penting anak-anak suka

2-3 orang
Yasai Itame

Yasai Itame

Halo Lur ! Apa tu Yasai Itame ? Nih 👇😀 野菜 (Yasai) : Vegetables 炒め (Itame) : Stir Fry Yasai Itame : Japanese Style Stir Fried Vegetables Tapi meskipun konsepnya Tumis Sayuran, saya mau tambahkan irisan daging sedikit hehe. Kalau ga pake juga gapapa 😁 #PekanPosbar_MasakSesuaiBudget

± 5 porsi
± 15 menit
Kori Kohi (Es Kopi Jepang)

Kori Kohi (Es Kopi Jepang)

Yang dapat arisan kali ini Mbak Yulita Chandra,dan bingung mau recook yang mana,kepingin memilih semua apa daya kesibukan belum bisa teratasi. Hari ini panas banget dari pagi sampai siang rasanya meleleh.buka kulkas kebetulan ada kopi yang sudah saya bekukan sehari sebelumnya.. Karena badan terasa capek dengan aktifitas yang di lakukan,mau cari kopi instan aja malas banget keluar rumah,jadi saya gunakan kopi hitam bubuk biasa yang ada di rumah,terus saya seduh lalu bekukan. Hasilnya enak juga,malah pada nagih. Es kopi ala jepangnya 👍 #recookmenyadik_yulitachandra #recookmenyadikkalbar #cookpad #cookpadindonesia #cookpadcommunity #cookpadcommunity_BORNEO #Cookpadcommunity_KALBAR

Tumis Labu siam Teriyaki

Tumis Labu siam Teriyaki

Sayur satu ini request dari mamak.. Perpaduan manis dan gutih membuat selalu menambah nasi. Yuk langsung Eksekusi. #PejuangGoldenApron3

Karage Kriuk

Karage Kriuk

Terinspirasi karage frozen halal di Jepang. Bisa dijadikan alternatif stok lauk di freezer yang ekonomis dan sehat dari pada beli kemasan. Selamat mencoba.

1 jam 30 menit
Nori Goreng Tepung (Nori Tempura)

Nori Goreng Tepung (Nori Tempura)

Bikin ini untuk resep salmon mentaiko untuk menambah tekstur saja. Cukup gampang. Rasa gurih asin dan garing. Cocok buat snacking 😌 #GA_thenextlevel Rata2 perbandingan tepung dan telur kocok 1:1 Bisa pakai kobe crispy dan tepung2an bakwan. Sesuai selera 👍🏻

9 pcs
20 menit
Tamagoyaki Indonesia

Tamagoyaki Indonesia

Pengen bikin tamagoyaki ala jepang tapi pengen yang ada isiannya juga. Jadi lah tamagoyaki Indonesia😹👏🏻 Selamat mencoba! Jangan lupa untuk bantu follow, like, share, bookmark dan post recook kamu di postingan ini!

6 pcs