Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori)

Dipos pada March 6, 2022

Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori)

Anda sedang mencari inspirasi resep Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) memakai 6 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep mentai ala ala yang rendah kalori karena pakai nasi shirataki. Mayo nya juga pakai yang rendah lemak. Dibilang mentai ala ala soalnya nggak pakai mentaiko, tapi yang penting rasa tetap enak. Selain itu, bahan jadi lebih mudah didapat dan murah! Bisa jadi salah satu alternatif makanan diet enak

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori):

  1. 1 piring nasi shirataki
  2. 4 buah kani stick/crab stick
  3. 2 sdm mayo original
  4. 2 sdm mayo pedas
  5. 1 bungkus gurihya
  6. Nori dipotong kecil

Langkah-langkah untuk membuat Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori)

1
Campurkan nasi shirataki dengan gurihya lalu diaduk aduk hingga merata
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) - Step 1
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) - Step 1
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) - Step 1
2
Masukkan nasi yang telah tercampur dengan gurihya ke wadah aluminium foil atau wadah apa saja yang tahan panas
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) - Step 2
3
Potong potong kani kemudian campur dengan mayo. Aduk hingga merata
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) - Step 3
Kani Shirataki Mentai (Makanan Diet Rendah Kalori) - Step 3
4
Tuangkan campuran mayo dan kani tadi ke atas nasi shirataki. Hias dengan potongan nori kemudian panggang selama 20 menit dengan suhu 180°C (tergantung oven yang digunakan)
5
Keterangan : kalau ada torch boleh pakai torch

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Beef slice teriyaki

Beef slice teriyaki

Bingung mau masak apa hari ini mau keluar belanja malas karna hujan, tengok di kulkas ada daging slice, seperti nya enak di masak teriyaki, tapi karna gak ada paprika saya pakai cabe merah dan hijau besar😊.

2-4 orang
10. Part 2 : Chicken Katsu Geprek Sambal

10. Part 2 : Chicken Katsu Geprek Sambal

Ini aku pakai buat isian nasi box, pelengkapnya ada sayur timun wortel bumbu kuning, mie goreng, kerupuk, potongan buah, nasi putih. Jadi menu lauk andalan yang nggak ribet.

6 - 8 porsi
Tempe Katsu

Tempe Katsu

Disaat bosen masak tempe gitu2 ajah.. tiba2 keidean ajah haha.. #PejuangGoldenApron3

Bubble bread "japanese milk bread

Bubble bread "japanese milk bread

🎤🎼E....seperti popit ya sayang🎻 seperti pop it💃hhhh mlh menyanyi... Nah senangnya hati ya.. Bila bebikin seperti yg sedang viral ikutan berhasil.. Ini blm sempurna ya karena masih harus terus belajar.. Thank source mbk @ErnySulistyowati resepnya sudah menginspirasi ku.. Modif dgn resep @ icenguik IG. Beberapa modif aku aplikasikan disini.. Trimakasih juga sudah sharing di grup #semangcookhokya. Makaci makaci... #semangcookarisan_ernysulistyowati #semangcookhokya #cookpadcommunity_semarang

Yakitori (negima)

Yakitori (negima)

Sate ayam ala Jepang sangat simpel di sajikan dengan perasan lemon

Chicken karage

Chicken karage

Resep ini bisa dilihat lebih lengkap di youtube channel "Dapur Irez"

Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Berawal dapet daging Qurban tapi gatau mau masak apa. Akhirnya dibuat Teriyaki dengan bahan minim dan waktu yg singka Selamat mencoba !! #salamosengoseng

30 menit
Beef Mentai Bread

Beef Mentai Bread

Source : @armina_pu Cemilan enak, apalagi dicocol pake saos sambal. Daging giling saya ini kurang banyak jd kurang joss rasa daging nya. Saya pakai metode all in ajah, biar cepet. Hehe #cookpadcommunity_depok #csdepok_menuhariraya #kampungidaman #posbaridaman #olahandagingkurban

4-7 orang
1 jam lebih
Donburi Terong Bakar

Donburi Terong Bakar

Resep simple yang ga biasa dari olahan terong, hasil ngintip inspirasi dari Mba @novia_82 Ternyata enak juga, biasa terong di balado doang 🤭 kalau saya sih suka si terong sudah dibalut karamel sausnya, agak kering.. mengimbangi teksturnya yang lembut #GenkPejuangDapur #CookpadCommunity_Jakarta

1 porsi
20 menit
Hokaido Cheese Tart kw super😁

Hokaido Cheese Tart kw super😁

Kalo ke emoll suka curi2 jajan tart penuh dosa ini....sebiji ga cukup...begitu kue abis menyesal kolesterol dan berat badan naik 🤣🤪

12 biji
2 jam...sabar
Day. 449 Tahu Katsu Saos Asam Manis (21 month+)

Day. 449 Tahu Katsu Saos Asam Manis (21 month+)

Biasa aja anaknya. Ga habis makannya. Padahal paksu doyan banget ini. Ga berasa makan tahu katanya. Inspirasi: IG @yackikuka.

Ayam Katsu Saus Madu

Ayam Katsu Saus Madu

Fillet lagi, tapi ga bosen masak ayam fillet karena bisa dijadikan berbagai macam olahan menurut ku, terlebih sering stok ayam fillet di rumah supaya lebih praktis masaknya.. Rasa sausnya, asam dan dominan manisss. Kalo mau pedas lebih baik tambah cabai rawit aja yaaa.. Adonan katsu disini aku gapakai telur karena kurang suka bau amisnya.. Mudah dan cepet buat masaknya momss.. Happy cooking ✨

2 orang
1 jam
Hokkaido Pie

Hokkaido Pie

40 pie
1 jam 20 menit
Sushi rumahan sedap 😁

Sushi rumahan sedap 😁

Bulan juli masa libur panjang anak2, tp pandemi buat kita ngga bs liburan. Story di fb mengingatkan kembali cerita liburan & kulineran di sebuah food market.. jd kepingin 😀 Cuss beli bahan dan pulang ktr lsng buat. Cukup dgn nasi biasa yg ada di rmh, tetep enak dan anak2 suka. Buatnya jg ga perlu waktu lama moms.. Note. Isiannya biasa apa aja, sesuai selera/tgt ketersediaan bahan moms.. Bs telur dadar, salmon, or apapun 🙏

4 orang
30 mnt
Japanese curry

Japanese curry

Lagi BM mau kari jepang, tapi taste nya pgn sesuai lidahku yg jg banyak maunya..🤣🤣 mau beli rempong ama mehong, jadi buat sendiri..

2 orang
1 jam
Ayam Karaage ala Jepang

Ayam Karaage ala Jepang

Assalaamu'alaykum mamah² sejuta ide... Ayam lagiiii ayam lagi. Anak bungsu saya doyan bangeeeeet ayam. Dan menu satu ini termasuk yang paling sering dimasak kl pas ada ayam. Cocok aja gitu dipasangin sama sayur apa aja, mau pake salad atau sayur berkuah sama enaknya. Bikin yuuuk... #ReplikasiMenuResto #PekanPosbar

4-6 orang