Salmon teriyaki full nutrisi

Dipos pada April 26, 2022

Salmon teriyaki full nutrisi

Anda sedang mencari inspirasi resep Salmon teriyaki full nutrisi yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Salmon teriyaki full nutrisi yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Salmon teriyaki full nutrisi, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Salmon teriyaki full nutrisi enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Salmon teriyaki full nutrisi adalah 3-4 oranh. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Salmon teriyaki full nutrisi diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Salmon teriyaki full nutrisi sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Salmon teriyaki full nutrisi memakai 9 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

cuma punya sisa salmon fillet sedikit, jadi harus dikombinasi dengan sayuran yg lagi ada di kulkas, biar cukup deh buat lauk bertiga di rumah hahahaha :D

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Salmon teriyaki full nutrisi:

  1. fillet Salmon
  2. 1 buah Wortel
  3. Brokoli 1/2 bonggol besar
  4. 1/2 buah Bawang bombay
  5. 3 Bawang putih
  6. Kecap teriyaki
  7. Kecap asin
  8. secukupnya Garam gula
  9. 1/4 gelas Air

Langkah-langkah untuk membuat Salmon teriyaki full nutrisi

1
Potong sesuai selera salmon, wortel dan brokoli. Sisihkan
2
Cincang halus bawang putih, potong besar bawang bombay. Tumis hingga harum, kemudian masukkan berurutan : salmon, wortel, dan brokoli. Tumis hingga salmon berubah warna.
3
Tambahkan air sedikit demi sedikit, masak hingga sayuran setengah matang agar nutrisi tetap terjaga. Tambahkan kecap teritaki, kecap asin, apabila kurang, baru tambahkan sedikit garam dan gula.
4
Aduk rata, cicipi, koreksi rasa, hidangkan dengan nasi hangat :D

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tamago Gohan / Nasi Telur

Tamago Gohan / Nasi Telur

Menu andalan di kala bangun tidur sakit kepala sebelah atau migran melanda. Sarapan yang cepet dan gampang buat anak-anak. Karena si bungsu susah banget makan sayur. Kalau emak sama bapaknya belakangan aja. Di resep asli tanpa kecap manis, di sini plus soal kecap karena mereka suka pakai banget😆. Sekaligus manfaatkan nasi sisa semalam. Source: Ika Mahendra Monief #cookpadcommunity_solo #pejuanggoldenapron3 #week_22

2 orang
10 menit
Furikake Homemade (振り掛け / ふりかけ)

Furikake Homemade (振り掛け / ふりかけ)

Materi ke 2 pada online class Japanese Food bersama mentor mba @CIAFebri kali ini yaitu furikake. Furikake adalah bumbu makanan asal Jepang yang berbentuk butiran, tepung atau berserat seperti abon. Bumbu ini ditaburkan di atas nasi dan dimakan sebagai lauk. Furikake tidak dibuat sewaktu ingin dimakan, melainkan dibuat sekaligus dalam jumlah besar dan dimakan sedikit-sedikit di kemudian hari. Bumbu ini juga dapat dinikmati untuk isian sushi roll (resep menyusul setelah ini). Untuk tambahan bahan furikake, saya memakai garam masala homemade saya. Karena mengandung rempah². Bisa cek di link berikut : https://cookpad.com/id/resep/13650998-garam-masala?invite_token=uiNqiHL1LpDdhJcvdgoGt9PT&shared_at=1600581821 Untuk katsuobushi / abon cakalang saya ganti dengan abon sapi. Untuk gula dan garam saya skip karena ikan teri medan sudah asin dan abon sapi sudah manis. Resep asli bisa dilihat di link berikut : https://cookpad.com/id/resep/11731340-furikake-homemade-ala-fe?invite_token=AXsqdPtmbFmonKvLNeiM7oB2&shared_at=1600582082 Saya membuat ½ resep untuk furikake ini. #JapaneseFoodCIAFebri #CommunityClass #CookpadCommunity_Tangerang

30menit
Chicken katsu

Chicken katsu

Sering beli di luar mahal, lebih enak bikin sendiri check this out buibuuu buat resepnya

3 orang
30 menit
Pancake Pinky Dorayaki #409²²

Pancake Pinky Dorayaki #409²²

Bismillah, . #cemilan #cemilananak #cemilanpraktis #cemilanmurah #cemilankilat #cemilansehat #Simplerecipesummuarwa #cake_ummuarwa #masakanrumahan #masakansederhana #Cookpad_id #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_jakarta #CookpadCommunity_Indonesia #PejuangGoldenApron3  #Mingguke22 Selasa, 27 Oktober 2020

Mie Ramen Homemade

Mie Ramen Homemade

Malem2 gini enaknya nge-Mie ramen dg rempah Indonesia, super simpel dijamin rasanya mantul 😜 tp kali ini bahannya apa adanya krn bahan2 dapur belum restock 😅😅 biasanya komplit dg bakso seafoodnya & jamur2an nya ehehehe

2 orang
15 menit
Cah Kangkung Tauge Teriyaki

Cah Kangkung Tauge Teriyaki

Ceritanya lagi cepet² mau kerja jd masak seadanya dikulkas aja, ini masakan ada kuah nya jadi seger makanya dinamakan cah kangkung bukan tumis kangkung, ini masakan andalan bapak karena seger dan cocok dimakan sama lauk apa saja dan mudah cara pengerjaannya, aulahkan mencoba... #WekeendChallange & #AdaApaCi

3-4 orang
30-45 menit
256. Japanese Milk Bread

256. Japanese Milk Bread

Beberapa kali lewat di grup tapi belum ada niat bikin dan ketika tahu gak pakai telur jadi pingin nyobain (penasaran 😆). Dan hasilnya ternyata seenak yang pakai telur...😋. Nah resep dibawah untuk loyang ukuran 20x20, dengan berat dough kurleb 35 gram jadinya sekitar 12 biji. Kalau gambar diatas, ini saya bikin angkatan ke 2 🤭. Ijin save resep...karena udah banyak banget yang bikin...😁

Hokkaido milk bread

Hokkaido milk bread

Tiba2 jiwa baker saya dateng dan pengen buat roti lembut dari susu ini~ ini first trial saya buat roti, biasanya buat cake/ cookies aja tapi seneng banget turn up so well 🥰 rotinya super chewy dan lembut mungkin karena pake full susu, dan untuk takaran saya tidak buat terlalu manis karena mau rasa manis dari pasta kacang merah 😚 silahkan dicoba resepnya anti gagal banget 😆

Ebi Furai simple

Ebi Furai simple

Favoritnya anak2. Bikin sendiri lebih irit bangettt..

4 orang
45 menit
Salmon Mentai with Mozza Cheese

Salmon Mentai with Mozza Cheese

Olahan salmon kan biasanya kalo ndak dimasak steak ya teriyaki. Udah gitu aja....nah, kebetulan lg ada resep viral kekinian pake ikan salmon. Jadi terfikir utk masak resep itu deh. Daaan, ternyataaa.....uenak banget ciiik....! Sumpah! Bisa dijadiin variasi cara mengolah salmon deh ini bund. #salmonmentai #olahansalmon #ikansalmon

2-3 orang
2 jam
Gyoza

Gyoza

Ini mah jajanan favorit kalo lg ngemoll dan rasanya seporsi kurang..🤭 Ini isiannya aq sesuaiin sma selerakj yah,monggo kalo mau recook😊

Salmon mentai rice

Salmon mentai rice

⏰2020.10.25⏰ Resep dari : Maidy Dibuat kembali oleh : Cezie's Kitchen Mencoba membuat masakan restoran sendiri ternyata tidak sesulit yang dibayangkan. Resep ini mudah membuatnya. Dan yang terlebih keluarga suka dan pas dengan rasanya 😘😘 #PejuangGoldenApron3

4 porsi
Mentai udang

Mentai udang

menyesuaikan bahan yg ada dikulkas

5porsi
30menit
Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Enakk... Ini olahan yg jarang bgt dirumah, Krn susah empuknya, harus lama memasaknya.. Susah kan gigi bocil ngunyah, coba deh bikin Teriyaki ini eh dia suka, Krn direndam semalaman mungkin ya, dan disiram air panas jd suhu tidak turun. #Cookpadcommunity #CookpadCommunity_Samarinda #CookpadCommunity_id_Borneo #Rennym_dagingsapi #PejuangGoldenApron3 #GA3(W16)

3 orang
Cumi Sosis Saos Teriyaki

Cumi Sosis Saos Teriyaki

Buka kulkas ada cumi n sosis, yaa udh lah masak simple aja 😍

5 orang
30 menit
Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

Memenuhi janji ke mama buatin teriyaki, karena orang tua nggak terlalu suka jajan di luar, lebih percaya makan masakan rumah sendiri. Lebih bersih dan higienis

6-8 porsi
45 menit
Furikake Homemade 🇯🇵

Furikake Homemade 🇯🇵

#JapaneseFoodCIAFebri #CommunityClass #CookpadCommunity_Jakarta Senang dan bersyukur ...dapat reward/kesempatan bisa ikut dalam Japanese Community Class. Pesertanya ramai.. ada sekitar 94 (termasuk tim pengajar), grupnya sangat hidup. Pada kesempatan ini, fokusnya pada pembuatan sushi roll termasuk mempelajari tentang bbrp seasoning/bumbu makanan yg biasa digunakan di berbagai Japanese Food seperti halnya Furikake. Furikake adalah seasoning yg berbentuk butiran/tepung/berserat mirip abon dan biasa ditaburkan di atas nasi sebagai lauk dan umumnya dibuat sekaligus dlm jumlah besar dan disimpan untuk digunakan sewaktu-waktu. Kali ini kita belajar bagaimana membuat Furikake homemade yg tentunya lebih sehat dan terjamin kwalitasnya..bebas dari bahan pengawet ataupun msg. Source : CIA Febri

1 toples
45 menit
Chicken Teriyaki with potatoes &eggs

Chicken Teriyaki with potatoes &eggs

A B C D... Nyanyi gitu.. #AdaApaCi?... Chicken with potatoes & eggs. Eaa.. Tinggal 1 bh kentang. Masak yang ada dikulkas.. #WeekendChalenge #AdaApaCi? #masaksetiapbagian

5 orang
30 menit
Dorayaki

Dorayaki

Assalamualaikum moms... Kemarin beli selai cokelat tapi sampai rumah mau makan roti kok gak ada. Di struk ada. Aduhh malas balik lagi jadi yaudah deh makan rotinya pakai palm suiker aja 😁 kesel gak kesel ya moms 😂😂. Nah ini kok pengen makan dorayaki anak anak minta. Yaudah buat cokelat homemade aja. Saya dapat resep dari grup FB Mas Gie. Kalau resep dorayaki saya rebake dapur Mak Mona. Makasih ya mbak... 😘😘 #dorayaki #Cookpadcommunity_ParePare #Cookpadcommunity_Makassar

Chicken Katsu #186

Chicken Katsu #186

Nak gadisku cerita polling sm teman2nya pd matpel tataboga, pilihan terbanyak ingin mempelajari menu chicken katsu.. Mamak ikutan juga mulai cari resep dari berbagai referensi.. Dari buku resep jadul 2007 Jajanan dan Masakan Favorit hingga searching dan bandingkan resep2 di CP.. Akhirnya inilah jadinya, semua bahannya pas, rasanya tentu enak..tepung panir, terigu dan telor hanya bersisa sedikit dan tdk dibuang, dicampur semua digoreng, ya dimakan walo jd secuil. Tdk mubazir. Chicken Katsu ini bisa jd menu praktis, disimpan di chiller dulu, saat jam makan tinggal digoreng saja. #Alhamdulillah_Ala_Kulli_Hal #CookpadCommunity_Bandung #Cookpadcommunity_Sumbar #CookpadComunityIndonesia #cookpad_id

2 porsi