MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori

Dipos pada March 12, 2022

MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori

Anda sedang mencari inspirasi resep MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori memakai 15 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bosan kan makan salad melulu, tumis melulu, steak terus, cuss lah kita diet gembira, yaitu makan enak, kenyang tapi tetep turun berat badan sesuai cita2x 😄🎶. 1 fillet paha ayam tanpa kulit: 135 kalori 200 gram mie shirataki basah: 40 kalori Aneka sayuran: 50 kalori 1 sdt olive oil: 59.5 kalori Aneka bumbu: 15.5 kalori Total: 300 kalori.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori:

  1. 1 daging filet ayam bagian paha/dada (tanpa kulit), potong2x
  2. 200 gram mie shirataki basah/skinny pasta konjaku
  3. 1/2 batang wortel sedang (dirajang korek api)
  4. 1 genggam jamur kuping basah (dirajang kasar & memanjang)
  5. 5 helai sawi sendok (dipotong-potong)
  6. BUMBU:
  7. 1 bawang putih (geprek, cincang)
  8. 1/4 bagian bawang bombay (rajang)
  9. (Campur dalam mangkuk kecil):
  10. 1 sdm saus tiram
  11. 1 sdt kecap manis
  12. 1 sdt minyak wijen
  13. secukupnya Garam, merica
  14. 1/2 sdt royco ayam bubuk (kalau suka, kalo nggak skip aja)
  15. Kalo suka pedes bisa ditambah 3-5 cabe rawit rajang

Langkah-langkah untuk membuat MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori

1
Siapkan semua bahan.
MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori - Step 1
2
Dalam wajan anti lengket, panaskan 1 sdt olive oil, tumis filet ayam sampai pucat, masukkan duo bawang, tumis hingga 1/2 layu lalu masukkan sayuran, masak hingga layu,
3
Lalu masukkan mie shirataki yg sudah ditiriskan, beri semua bumbu. Aduk cepat hingga rata. Siap disajikan.
MIE SHIRATAKI/KONYAKU CAPJAE ala Jepang 😁👍 #lunch300kalori - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Chicken Nanban

Chicken Nanban

Chicken nanban adalah varian karaage. Karaage sendiri adalah ayam goreng. Yang buat khas adalah saus nanban yang manis dan sedikit asam, gurih ayam, juga saus tartarnya. Salah satu menu paling populer Jepang, juga kesukaan istri. Ga bisa nolak deh.

5-6 porsi
2 jam
🐰 Japanese Condensed Milk Bun

🐰 Japanese Condensed Milk Bun

16 potong
Taiyaki

Taiyaki

Kue ikan yang unyu-unyu ini jadi favorit anak-anak. Seminggu bisa 2x request Source : @kris_delight

Sushi Roll - Ayam Suwir

Sushi Roll - Ayam Suwir

Cara baru makan nasi dan ayam suwir ala si Kakak 🥰 Online school life.. #CookpadCommunity_Bali

1 porsi
20 menit
Ayam Katsu Crunchy

Ayam Katsu Crunchy

Menu 'Chicken Katsu' adalah daging ayam yang digoreng dengan tepung dan biasanya disajikan pada hidangan ala Jepang. Masakan ini lezat karena memiliki tekstur crunchy/crispy dan bercita rasa gurih.

3 orang
45 menit
Ebi furai

Ebi furai

Source:@alunrahma Dari awal liat model udang dimasak begian udah tertarik bgt pengen nyobain bikin sendiri,dan ternyata enaaakkkk bgt mom’s anakq aja sampe minta nambah nasi ketika makan siang lauk ebi furai..😂

3 orang
30 menit
Chicken teriyaki

Chicken teriyaki

Untuk resep oriental tidak perlu maizena ya. Cuma kali Ini sy pingin lebih saucy jadi sy Tambahkan larutan maizena+sedikit garam

4 orang
20 menit
Ayam teriyaki rumahan

Ayam teriyaki rumahan

Ayam Katsu

Ayam Katsu

jadi aku hidup di daerah terpencil di indonesia timur, jadi pengen makan apa apa harus bikin sendiri dan kadang lupa resep, one day aku coba2 masak dan rasanya lumayan, jd aku simpen di cookpad biar ga lupa

3 orang
1 jam
Homemade tuna mayo onigiri

Homemade tuna mayo onigiri

5 menit
Tofu Katsu

Tofu Katsu

Memanfaatkan bahan yang ada di dapur ini bund... 😇😇

Chicken Katsu Saus Teriyaki

Chicken Katsu Saus Teriyaki

6 orang
90 menit
Tumis Buncis Saus Teriyaki

Tumis Buncis Saus Teriyaki

Bikin yang simple lagi bund. Sebenarnya ya tumis buncis biasa, cuma biar sedikit beda saya kasi saus teriyaki 😁.

2 orang
15 menit
3. Chicken Teriyaki Ala Hokben

3. Chicken Teriyaki Ala Hokben

4 orang
Sushi rumahan sedap 😁

Sushi rumahan sedap 😁

Bulan juli masa libur panjang anak2, tp pandemi buat kita ngga bs liburan. Story di fb mengingatkan kembali cerita liburan & kulineran di sebuah food market.. jd kepingin 😀 Cuss beli bahan dan pulang ktr lsng buat. Cukup dgn nasi biasa yg ada di rmh, tetep enak dan anak2 suka. Buatnya jg ga perlu waktu lama moms.. Note. Isiannya biasa apa aja, sesuai selera/tgt ketersediaan bahan moms.. Bs telur dadar, salmon, or apapun 🙏

4 orang
30 mnt
Ekado Telur Puyuh

Ekado Telur Puyuh

Mau share Ekado telur payuh tapi dengan bahan seadanya di kulkas. Ditunggu recooknya yaaa..😊 Semoga bermanfaat 🙂

Kakiage (bakwan ala marugame)

Kakiage (bakwan ala marugame)

minim tepung dan kriuk pas dimakan

Chicken Nanban

Chicken Nanban

Hari ini saya masak Chicken Nanban. Saya ingat banget dulu saya pertama kali masakin suami saya Chicken Nanban selagi kami pacaran. Hihihi Sahabat Cooking with Sheila, ada yang sudah pernah coba Chicken Nanban belum ya? Mirip banget bumbunya sama Chicken Teriyaki. Yang bedakan cara masak ayam nya. Teriyaki biasa kan di grill atau tumis. Kalau ini ayam nya digoreng. Trus disajikan dengan irisan daun kol dan yang bikin spesial saus tartar nya. Mirip sama saus tartar di Yoshi**** Hari ini saya skip saladnya karena keabisan daun kol. Salam “Anyone can cook”

Salad Jepang ala2 marugame (karedok padahal 😆)

Salad Jepang ala2 marugame (karedok padahal 😆)

Menu favorit sebagai pembuka di marugame pesen salad nya kaya ada manis gurih ade nyess gitu, modifikasi lah buat di rumah meski ya kaya suami masih jauh rasa dressing nya karna mmg bahan2nya rumahan juga hehe..

2-4 orang
Beef Teriyaki

Beef Teriyaki

Ala Hokben Dengan bumbu simple alias bumbu seadanya efek ga ada tukang sayur, tp ttp tidak memgurangi rasa khas nya😋🥰 Yuk silahkan dicoba🙏 #CSDepok_MenuHariRaya #KampungIdaman #PosbarIdaman #OlahanDagingKurban #CookpadCommunity_Depok #CookpadCommunity_Id #Cookpad_Id #CookpadIndonesia #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis